Kita semua ingin kulit yang bersinar dan sehat, tetapi dengan begitu banyak produk perawatan kulit dan tren di luar sana, mencari tahu di mana harus memulai bisa terasa luar biasa. Tapi ada satu bahan yang harus dimiliki setiap rutinitas perawatan kulit: vitamin C.
Didukung oleh penelitian, vitamin C terbukti menghaluskan kulit dan mengurangi kerutan yang disebabkan oleh kerusakan akibat sinar matahari. Jika kulit Anda membutuhkan pick-me-up pagi yang cepat, tambahkan vitamin C ke rutinitas perawatan kulit pagi Anda dapat membuat semua perbedaan.
Mari selami mengapa Vitamin C layak mendapatkan tempat dalam rutinitas pagi Anda, bagaimana menggunakannya dengan benar, dan hasil apa yang dapat Anda harapkan.
Bagaimana Vitamin C menghidupkan kulit Anda
Kulit Anda berkaitan dengan banyak hal, termasuk polusi, stres, matahari, dan larut malam, dan akhirnya, itu mulai terlihat. Tampilan “lelah” itu terkadang terasa mustahil untuk diguncang. Namun, rutinitas perawatan kulit vitamin C dapat membantu Anda menghembuskan kehidupan baru kembali ke kulit Anda.
Begini cara vitamin C membantu kulit Anda:
- Memudar bintik -bintik gelap dan perubahan warna: Vitamin C memperlambat produksi melanin, yang berarti dapat meringankan bintik -bintik matahari atau bekas jerawat tua dan bahkan keluar dari warna kulit Anda.
- Mendukung produksi kolagen: Kolagen Menjaga kulit Anda kencang dan halus, tetapi produksinya secara alami melambat seiring bertambahnya usia. Vitamin C membantu kulit Anda terus membuat kolagen, yang membantu kulit Anda tetap kencang dan halus seiring bertambahnya usia.
- Melindungi terhadap stres lingkungan: Sebagai antioksidan, vitamin C melindungi kulit Anda dari jumlah harian polusi dan paparan UV, membantu menjaga kerusakan di teluk.
- Meningkatkan cahaya alami Anda: Vitamin C membantu kulit Anda tampak lebih cerah dengan meningkatkan kejernihan dan teksturnya yang halus.
Penggunaan vitamin C secara teratur dapat membantu kulit Anda terasa segar, terlihat lebih cerah, dan bangkit kembali dari keausan kehidupan sehari -hari.
Panduan cepat untuk jenis vitamin C yang tepat
Tidak semua produk kulit vitamin C bekerja dengan cara yang sama. Jika Anda telah mencobanya sebelumnya dan tidak melihat hasilnya, formula mungkin tidak cocok dengan kulit Anda. Berikut ini adalah rincian cepat dari tipe umum dan untuk siapa mereka bekerja paling baik:
- Asam L-Ascorbic (bentuk paling murni): Bertindak cepat dan bagus untuk mencerahkan, tetapi bisa terlalu kuat untuk kulit sensitif.
- Magnesium askorbyl fosfat atau natrium askorbyl fosfat: Ini adalah alternatif yang lebih ringan. Mereka masih mendukung kulit yang lebih cerah dan lebih halus tanpa sengatan, menjadikannya pilihan yang tepat jika Anda membutuhkan serum vitamin C untuk kulit sensitif.
- Tetrahexyldecyl Ascorbate: Versi ini larut dalam minyak, sehingga menyatu dengan baik menjadi produk krim. Ini adalah pilihan yang solid untuk kulit kering atau siapa pun yang membangun rutinitas perawatan kulit vitamin C yang lebih kaya.
Beberapa produk menggabungkan vitamin C dan asam hialuronat atau menambahkan vitamin E dan asam ferulic. Ekstra ini membantu menjaga formula tetap stabil dan menambahkan lapisan lain Perlindungan untuk Kulit Anda.
Kapan dan bagaimana menggunakannya
Vitamin C Skincare Rutines bekerja paling baik di pagi hari. Saat itulah kulit Anda membutuhkan dukungan paling banyak karena menghadap sinar matahari, polusi, dan semua hal lain pada hari itu. Berikut adalah cara menyesuaikannya dengan rutinitas pagi Anda:
- Mulailah dengan pembersih yang lembut untuk mencuci muka.
- Gunakan beberapa tetes serum vitamin C. Tekan ke kulit Anda dan berikan waktu sejenak untuk menyerap.
- Tindak lanjuti dengan pelembab untuk menjaga kulit Anda tetap terhidrasi.
- Akhiri dengan tabir surya. Langkah itu tidak dapat dinegosiasikan.
Untuk perawatan yang lebih mendalam, sekali atau dua kali seminggu, a Topeng Vitamin C. Dapat memberi kulit Anda dorongan yang lebih cerah dan membantu menyegarkan area kusam.
Apakah vitamin C tepat untuk Anda?
Kemungkinan besar, ya. Vitamin C bekerja dengan baik untuk berbagai jenis kulit saat Anda memudahkannya dengan benar. Berikut ini adalah kerusakan cepat:
- Kulit berminyak atau rentan jerawat: Pergi untuk opsi yang lebih ringan dan berbasis air. Serum vitamin C yang diformulasikan dengan baik untuk bekas jerawat dapat membantu bahkan nada tanpa merasa berat atau berminyak.
- Kulit kering atau dewasa: Formula krim atau berbasis minyak mungkin lebih cocok untuk Anda. Ini membantu menahan kelembaban sambil mendukung elastisitas, menjadikannya tambahan yang brilian untuk rutinitas perawatan kulit vitamin C Anda.
- Kulit sensitif: Mulai dengan lambat. Gunakan serum vitamin C berkekuatan rendah untuk kulit sensitif beberapa kali seminggu dan lihat bagaimana kulit Anda merespons.
Anda tidak memerlukan rutinitas 10 langkah, tetapi kebiasaan yang disiplin bisa sangat membantu.
Berapa lama sampai Anda melihat perbedaan?
Vitamin C tidak akan mengubah kulit Anda dalam semalam, tetapi seiring waktu, Anda akan mulai melihat perbaikan nyata.
- Setelah sekitar satu minggu, kulit Anda mungkin terlihat lebih cerah dan terasa lebih halus.
- Dalam empat hingga enam minggu, nada dan tekstur sering mulai meningkat. Anda mungkin melihat lebih sedikit bintik -bintik gelap dan lebih terlihat secara keseluruhan.
- Tetaplah dengan itu selama dua hingga tiga bulan, dan kulit yang lebih kencang dan lebih sehat menjadi lebih terlihat jika Anda menggunakannya untuk mendukung kolagen.
Setelah Anda mulai melihat perubahan, teruskan. Ini bekerja paling baik ketika menjadi bagian dari rutinitas Anda.
Kesalahan umum untuk dihindari
Untuk mendapatkan hasil terbaik dari Vitamin C, ada beberapa kesalahan yang ingin Anda hindari.
- Hindari menggunakannya bersama pengelupas yang kuat kecuali jika kulit Anda sudah terbiasa dengan mereka. Menggunakan vitamin C tepat setelah AHA atau retinol bisa terlalu banyak dan dapat membuat kulit Anda teriritasi.
- Vitamin C rusak saat terkena cahaya atau udara. Jika serum mulai berubah menjadi coklat atau bau berubah, sekarang saatnya untuk melemparkannya dan membuka yang baru. Serum vitamin C harus diganti ketika tidak lagi terlihat atau berbau benar.
- Jangan mengandalkannya untuk melakukan segalanya. Vitamin C membantu melindunginya dari stres sehari -hari, seperti paparan sinar matahari, tetapi tidak menggantikan tabir surya. Anda perlu keduanya untuk menjaga kulit Anda terlindungi.
Menghindari kesalahan ini akan membantu Anda memanfaatkan vitamin C Anda sebaik -baiknya.
Pemikiran terakhir
Vitamin C mencerahkan kulit kusam, memudar bintik -bintik gelap, meremehkan nada, dan mendukung kulit yang lebih kencang dan lebih halus dari waktu ke waktu. Ini cocok dengan hampir semua rutinitas tanpa menambahkan langkah atau stres tambahan. Apakah Anda baru mengenal perawatan kulit atau sudah memiliki beberapa langkah, Anda tidak boleh mengabaikan manfaat serum vitamin C. Sertakan dalam rutinitas perawatan kulit Anda cara yang tepat untuk melihat hasil jangka panjang.